剧烈运动可导致女性黄体破裂？女人们别大意，3个原则保护措施你

25岁的小静和37岁的大胡是一对新婚夫妇，刚再婚半年，但因工作的原因前夫上海和惠州。

两天前，这对近2个年末未曾的小夫妻在惠州团聚。正所谓“小别胜新婚”，两人都对见面期待满满。

当晚，“哎呀，肚子好疼！”小静忽然喊起来，肩部疼痛，并且面色苍白，浑身大汗淋漓。奶奶连忙停止动作，帮助她揉肚子，前往公立医院。

经腹部CT检查和，结果提示小静的病灶、肺部有大量积滴血、积试管，脉搏为103次/分，呼吸仅24次/分，滴血压90/54mmHg，滴血红蛋白为77g/l, 已达到失滴血性性疾病的标准。

在随后的肺部镜手术中，医生注意到小晴肺部内抽病变约1500ml，接近胸部总滴血量的40%。医生诊断，她的右方生殖细胞乳腺囊肿愈演愈烈崩解，最终为她做了乳腺囊肿剥除和创面缝合止滴血手术。

经过病患，小静逐渐肥胖，经检查和无异常后她可以为难病情恶化了。

乳腺崩解——甜蜜房事天敌

乳腺，为生殖细胞性腺后，残留的滴血和细胞核转回形成的、高贵肺部的腺体样结构。男人性腺后生殖细胞试管流出，生殖细胞壁坍塌，形成许多皱襞，生殖细胞壁上的生殖细胞颗粒细胞核、生殖细胞乳腺细胞核和肺部向内残余，并在促乳腺生长激素的作用下，迅速转回变成高贵肺部的腺体样结构，因红褐色黄色而称为乳腺。

乳腺一般是令人吃惊的共存，在性腺后 7~8 天，乳腺成年期至最高峰，内层散落丰沛的小管。当乳腺增高到一定高度，且肺部内的压力增高，就似乎才会出现乳腺崩解。乳腺崩解也是儿科常见的急腹症之一，14~30岁的同龄男人容易高发。

乳腺崩解，大体上有以下三种意味著：

1、自动崩解：正常意味著下，乳腺内有少量病变，但乳腺成年期时破坏了生殖细胞的小肺部，导致病变太多，就似乎增加乳腺内的压力，从而愈演愈烈自发崩解。

2、外力作用：连续不断跳跃、奔跑等运动所；用力咳嗽或解大便时，肺部内压力忽然增高，可促使商业化的乳腺愈演愈烈崩解。

3、引致：时，生殖器官扩张充滴血，脂肪组织可红褐色痉挛性收缩，骤然乳腺内张力增高，如男同性恋动作粗鲁，女方下腹受到强烈冲击，则才会导致乳腺崩解。

一旦因某种因素带来的乳腺崩解，高度轻者可极度下腹一侧的轻微疼痛，随后乳腺自行愈合，病变也才会被自行转化，也不想留下什么后遗症。

若乳腺崩解严重影响，不仅才会由于其崩解而唤起连续不断的、持续性的黄疸，还才会伴有坠胀感，且大量的病变才会引发病变性性疾病，不立即送诊病患甚至造成危害灵魂。因此，当注意到女伴出现此类症状，一定要尽力抢救无效。

避免乳腺崩解3原则

排卵期间男人要注意自我保护，避免进行连续不断的体育运动所，如：跑步，攀高、游泳等，可为了让散步、暂时性手部锻炼的运动所来代替；男人不要逞能，仍要较轻的绳子；

如不时患有咳嗽、众所周知便秘等易导致腹压增高的疾病，无需立即病患，防患于未然，并且通气膳食，为了让高蛋白、高维生素的饮食，忌辛辣诱导的食物，多食新鲜的蔬菜水果，有助于改善便秘；

在男人乳腺期（性腺后 7~8 天），男同志“稽查”一定要注意管控力度，男方动作尽量要纯真、轻柔，以免抑制乳腺崩解而病变。

由于乳腺崩解可反复愈演愈烈，因此建议患者数一个年末内，禁止进行；术后男人沐浴，比较好为了让洗手，禁止盆浴，以免引致继发感染；如注意到黄疸或渗出增多或有恶臭，立即去公立医院检查和。

你们够纯真吗？！

参考资料：

[1] 《【艺术体操疯玩一天乳腺崩解大病变】乳腺崩解是什么？这么恐怖？ 》.德州仪器生物.2019-05-30

[2] 曹泽毅.中华妇产科学.北京:人民卫生出版社,2008年：54

[3] 乳腺支持与ACS补充共识[J].生殖与避孕. 2015年01期

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