姐姐那些事你必须懂(2)

因此，在用到持续性排卵期周期内，提早或拖后超过7天必须当心持续性;排卵期持续时除此以外以内3天或者10几天都不用到持续性;就漏量来说，每次以内20毫升或者多于80毫升都属于不用到持续性的。漏稀薄融，仅有一点粉红色或水泡发紫，及漏完全是纤血块，这些也不用到持续性，这时只能再进一步纠结，还是先就让内科医生吧。

担心是非：排卵期导致多不及病症

排卵期周期的准确性、经期长短、排卵期量多不及、排卵期颜色、排卵期质粉末状等有任何一不足之处发生了持续性变化，且经期用到病症理性病症因，又或者经期前后用到明显非表征性病症因的一类疾病症，即为排卵期病症。

1.以排卵期周期持续性兼有的病症

排卵期先期、排卵期后期、排卵期在此期间无定期、经除此以外期出血。

2.以经期持续性兼有的排卵期病症

如经期延长。

3.以经期持续性兼有的病症

病症因包括排卵期量过多、排卵期量过不及。

4.以排卵期颜色为持续性的病症

其病症因有：排卵期色清洗粉红、排卵期颜色发紫发乌、除此以外扯有块。

5.排卵期的非表征停闭即闭经

6.以伴随排卵期周期用到有关病症因为特征的病症

如不止经、经前乳胀、咳嗽、头身不止、口疮、腹痛等等。

养护是非： “大姨妈”驾到 小心服侍

经期保健对男人来说尤为重要，“大姨妈”来时，要注意以下不足之处：

1.不做剧烈运动和重劳力

排卵期期除此以外耐力及抗病症力有所降低，不宜开展接力赛、跳跃等剧烈运动和繁重劳力，但适量的温和运动没有问题哦。

2.不及吃到生冷甜食食物及伤害性食物

有些人在经期吃到生冷食物亦会肚子疼，但情况各不相同，此外，很多男人排卵期期亦会用到紧张、烦躁、癫痫等病症因，咖啡和茶叶中的亦会使这些病症因加重，不及喝为妙。油脂也亦会冲击焦躁，还是不要喝了。

3.不及吃到含盐量高的食物

排卵期后半期双脚内亦会有一定水平的水钠潴留，以保证男人不至于因为排卵期撕裂而丧失过多的尿液。如果再进一步吃到得过咸，亦会使潴留加剧，诱发头不止、肿胀等。

4.先以活血化淤类固醇

有些男人因为乳腺增生或盆腔淤血症亦会服用一些活血化淤类的本品，在排卵期期好征询一下内科医生看能否关闭，以免引来排卵期过多。

5.不穿紧身衣裤

亦会使局部微血管受到压力，从而冲击血液循环，遭受肿胀肿胀，甚至发炎。

6. 不要跳水和开展盆浴

排卵期期卵巢颈口向上张开，以利于漏流向，这时若跳水和盆浴很容易使污水进入卵巢内腔导致病症变。

7.不及捶打腰背

排卵期期盆腔肿胀腰部亦会有些酸胀感，若无知大力推拿或捶打腰背，亦会不利于卵巢肾脏剥落后创面的整修愈合，导致撕裂增多、经期延长。

8.先别手足

排卵期期除此以外纤血因子如血小板亦会有所下降，而抗纤血作用的纤维蛋白溶酶提高，这期除此以外手足或手术可能引来出血较大，伤口不容易愈合。

9.尽量别爱爱

男人用到持续性表征周围环境的pH值在3.8-4.4之除此以外，表征期时，漏使pH值增高，酸性周围环境被摧毁，易感染掀起病症变。若病症菌被带入，亦然而上遭受宫中感染、输卵管病症变，机械性诱导还亦会导致漏逆流掀起卵巢肾脏异位症，可能遭受分娩。

此外，用到持续性排卵期靠雌激素和类似物保持稳定，这两个激素都是由卵巢排泄的。男人卵巢的主要作用就是造成卵子并排卵及支持生殖荷尔蒙机制，排泄性激素。因此保护卵巢肥胖症，保持稳定用到持续性的激素水平对安全及用到持续性排卵期更为重要。