子宫内膜炎患者身体疼痛的缓解方法

　　1旦出现子宫内膜炎，会有很多的伤害，平时大家需要尽早了解这类疾病。子宫内膜炎会影响到患者的生活健康，平时大家需要尽早了解这类疾病的发展进程，很多的患者会感觉到疼痛，所以平时应当注意减缓方式，子宫内膜炎患者身体疼痛的减缓方法有哪些？

　　1.热敷：可以放1个温热袋在腹部上，让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。

　　2.注意饮食：多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量;补充维生素B族：维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过量的雌激素;多吃鱼：含鱼油丰富的饮食对减缓子宫内膜异位疼痛很有帮助，鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素，这不会造成疼痛。

　　3.可用1/4---⑴/2小匙的非处方天然黄体内泌素乳夜：推拿身体皮肤柔软的部位，1天3次，脸颊、颈部、大腿内侧、手臂内侧和胸部也都可以涂抹推拿，天然黄体内泌素有助于抵消体内过量雌激素的作用。也就是在月经来之前1---⑵星期，那你可以从排卵前就开始擦乳液，1直延续到全部月经周期结束。

　　4.保持身本活动：运动有助于医治子宫内膜异位，但是，有证据显示，常常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况产生。可以试试地板操舒展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。

　　5.药物减缓：可以服用非处方用药。任何非处方药都必须遵照唆使服用，所以使用前记着看产品标示或问问药师适当的剂量。

　　子宫内膜炎有何种症状

　　1、月经过量

　　内在性子宫内膜异位症，月经量常常增多，经期延长等子宫内膜炎的症状。可能由于内膜增多而至，但多伴随卵巢功能失调。

　　2、痛经

　　为1常见而突出的子宫内膜炎的症状，多为继发性，即自产生内膜异位开始，患者诉说以往月经来潮时并没有疼痛，而从某1个时期开始出现痛经。

　　3、大便坠胀

　　1般产生在月经前期或月经后，患者感到粪便通过直肠时疼痛难忍，而其他时间并没有此感觉，为子宫直肠窝及直肠附近是典型的子宫内膜炎的症状。偶见异位内膜深达直肠粘膜，则有月经期直肠出血。子宫内膜异位病变围绕直肠构成狭窄者有里急后重及阻塞症状，故此种子宫内膜炎的症状与癌瘤类似。

　　4、性交疼痛

　　性交疼痛多产生于子宫直肠窝、阴道直肠隔的子宫内膜异位症，使周围组织肿胀而影响性生活，月经前期性感不快加重。

　　平时大家需要尽早了解这类疾病出现，而且在平常生活当中，要注意调理方法，并且要注意保健，在平常生活当中，应当注意自己的生活事情，公道地进行调理，阔别不洁净的性生活，避免造成性生活疼痛，避免致使月经过量，造成痛经出现。